Qu’est-ce que l’Ortho-Bionomy® ?

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L’Ortho-Bionomy®, créée par Arthur Lincoln Pauls, d’origine canadienne, est une approche éducative douce fondée sur une méthode corporelle simple et efficace.

Arthur L. Pauls appuie sa pratique sur la qualité de présence du praticien dans le contact, ainsi qu’une écoute énergétique. Il se consacre à la recherche sur l’autorégulation du corps. La pédagogie et la philosophie d’un art de vivre créées par A. L. Pauls donnent naissance à l’Ortho-Bionomy® en 1976 en Californie.

L’Ortho-Bionomy® a la faculté de stimuler l’autorégulation par l’observation, l’écoute et l’accompagnement dans la recherche du retour à l’équilibre par voies réflexes.

En abordant et écoutant le corps dans ses dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques, l’Ortho-Bionomy® contribue au développement harmonieux de la personne dans une action préventive et régulatrice.

Les prestations proposées en Ortho-Bionomy® tendent à renforcer le bien-être de la personne et non à l’établissement d’un diagnostic, ou traitement de maladies. Elles ne remplacent pas le suivi par un médecin. Les services proposés contribuent au mieux-être ou au bien-être de la personne.

Le principe de base de l’Ortho-Bionomy® est d’accompagner le corps dans ses mouvements instinctifs de régulation plutôt que de lui imposer une technique directive.

L’accompagnement se fait en suivant le corps dans ses mouvements d’ajustement, en respectant toujours son rythme et ses étapes d’intégration.

C’est ainsi que, sans utiliser aucune force, le corps se détend et apprend à se réguler.

« Notre corps est une unité »

L’Ortho-Bionomy® s’adresse à toute personne souhaitant retrouver un meilleur équilibre, se détendre, ou explorer de nouvelles façons de se mouvoir et de se sentir bien dans son corps. Elle peut accompagner des périodes de stress, des moments de transition ou simplement offrir une pause ressourçante dans un quotidien chargé. En aidant à prendre conscience de ses sensations et de ses besoins, elle soutient un cheminement vers plus de confort, d’harmonie et de bien-être global, quel que soit l’âge ou le contexte de vie.

L’Ortho-Bionomy® s’applique aux situations suivantes :

  • Favoriser une détente profonde et un état de bien-être.
  • Soutenir une meilleure connexion à soi et à ses ressentis.
  • Accompagner les périodes de transition ou de changement.
  • Offrir un espace pour relâcher les tensions accumulées.
  • Encourager un équilibre global et une harmonie intérieure.
  • Explorer de nouvelles façons de bouger et de se sentir aligné.
  • Apporter une pause ressourçante dans un quotidien chargé.