Approche corporelle d’autorégulation

Association Française d'Ortho-Bionomy®

L’Ortho-Bionomy® est une approche douce qui aide le corps à retrouver son équilibre naturel par des mouvements subtils et une écoute attentive. En respectant les rythmes corporels, elle favorise l’autorégulation, le bien-être global et une collaboration respectueuse entre praticien et consultant.

Équilibre

L’Ortho-Bionomy® aide le corps à retrouver son harmonie naturelle par des mouvements et positions douces.

Écoute

Elle favorise une attention profonde aux ressentis, respectant les besoins individuels sans contrainte.

Autorégulation

En stimulant l’ajustement naturel du corps, elle accompagne un retour progressif à l’équilibre.

Bien-être

Cette approche douce encourage la détente, aide à un meilleur positionnement et favorise un mieux-être global.

L’Ortho-Bionomy®, approche corporelle éducative douce

Qu’est-ce que l’Ortho-Bionomy® ?

L’Ortho-Bionomy® est une approche douce qui vise à aider le corps à retrouver son équilibre naturel en favorisant un état de relaxation et d’écoute intérieure. Elle repose sur des mouvements subtils et des positions spécifiques qui invitent la personne à se connecter à ses sensations.

L’Ortho-Bionomy® a la faculté de stimuler l’autorégulation par l’observation, l’écoute et l’accompagnement dans la recherche du retour à l’équilibre.

En abordant et écoutant le corps dans ses dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques, l’Ortho-Bionomy® contribue au développement harmonieux de la personne dans une action préventive et régulatrice.

Au cœur de cette pratique, il existe une collaboration respectueuse entre le praticien et la personne, où l’accent est mis sur l’écoute et l’ajustement selon les ressentis du moment. Cela se fait sans forcer, en suivant les rythmes naturels du corps et en créant un espace où elle peut se relâcher d’elle-même.

L’Ortho-Bionomy® encourage une prise de conscience douce et progressive, pouvant permettre de découvrir de nouvelles possibilités de mouvement ou de positionnement, et favorise un mieux-être global en respectant le cheminement unique de chacun.

L’Ortho-Bionomy® en vidéo
Vidéo

Une pratique corporelle d’auto-régulation

Vidéo

Exemple de séance d’Ortho-Bionomy

1929 - 1997

Application correcte des lois de la Vie

Arthur L. PAULS
Ostéopathe DO

Arthur Lincoln PAULS

Qui a créé l’Ortho-Bionomy® ?

Il enseigne sa méthode en Europe à partir de 1980. Son travail personnel à travers les arts martiaux l’amène à découvrir la richesse des informations que nous livre le corps humain et sa faculté à s’autoréguler. Il développe alors les principes de l’Ortho-Bionomy® : stimuler le vivant par l’observation, l’écoute et l’accompagnement.

Pourquoi l’Ortho-Bionomy® ?

L’Ortho-Bionomy® offre une opportunité précieuse de se reconnecter à soi-même dans un monde souvent marqué par le stress et la précipitation. Cette approche douce et respectueuse permet de prendre un moment pour écouter son corps et ses ressentis, favorisant un profond sentiment de détente et d’harmonie. Elle répond au besoin fondamental de rétablir un équilibre naturel en suivant des chemins simples et instinctifs, sans effort ni contrainte. En prenant le temps de s’aligner avec ses propres rythmes, l’Ortho-Bionomy® peut ouvrir des portes vers un mieux-être durable, tout en respectant la singularité et le rythme de chaque individu.

Les prestations proposées par le praticien tendent à renforcer le bien-être de la personne et non à l’établissement d’un diagnostic, ou traitement de maladies. Elles ne remplacent pas le suivi par un médecin. Les services proposés contribuent au mieux-être de la personne.

Comment devenir PRATICIEN en Ortho-Bionomy® ?

Les formations

Je souhaite devenir PRATICIEN en Ortho-Bionomy®

Les demandes de formation en Ortho-Bionomy® peuvent être diverses et complémentaires :

Personnelle

Approfondir, par exemple, une démarche entreprise au cours de séances d’Ortho-Bionomy®

Avec ses proches

Venir en aide à des proches

Professionnelle

Devenir praticien bien-être pour faire de l’Ortho-Bionomy® une activité professionnelle.

Des parcours « à la carte » peuvent être envisagés dans le cadre du développement personnel ou de l’aide aux proches, alors qu’un parcours complet de formation s’impose aux futurs praticiens.
L’Ortho-Bionomy® est une pratique de bien-être, non reconnue officiellement au plan scientifique en France. La formation en Ortho-Bionomy® est non certifiante.

Règles éthiques du praticien

Les praticiens en Ortho-Bionomy® s’engagent à respecter les règles éthiques de l’Association Française d’Ortho-Bionomy®

Qu’est-ce que
l’Ortho-Bionomy® ?

L’Ortho-Bionomy® est une approche corporelle douce qui favorise l’équilibre et le bien-être par l’écoute et le respect des mouvements naturels du corps.

Praticiens & enseignants

Consultez l’annuaire des praticiens et enseignants en France et dans les pays francophones limitrophes.

Récemment

L'actualité de l'Ortho-Bionomy®

Lâcher les écrans, relâcher le corps

L’Ortho-Bionomy® au salon de Bischoffsheim (67) les 27 & 28 janvier 2024 + Conférence

Journées découverte de l’Ortho-Bionomy®

Salon du Bien-Etre 25 & 26 Novembre à Saint-Gaudens

Questions - Réponses

Les questions que les consultants se posent

Une séance d’Ortho-Bionomy® se déroule sur environ une heure, avec 40 à 45 minutes de travail sur une table de massage. La séance se passe habillé(e) et il est préférable d’avoir des vêtements souples pour vous laisser une liberté de mouvement, sans occasionner de gêne.

En début de séance, un temps est réservé pour vous rencontrer, faire le point et écouter votre demande du jour.

Pendant la séance, l’accent est mis sur votre confort et sur la qualité du contact et de l’écoute du praticien. Celui-ci peut vous proposer des coussins, couverture, petits ballons pour améliorer votre confort et chercher avec vous la manière la plus agréable de vous positionner sur la table. Praticien et consultant travaillent ensemble pour aller vers plus de relâchement.

En fin de séance, un temps est consacré à vos retours si vous en éprouvez l’envie.

En général, un travail en Ortho-Bionomy® se fait sur trois séances, avec un intervalle en fonction de vos besoins. Au terme de ces trois séances, vous faites le point avec votre praticien pour voir si d’autres séances pourraient vous être bénéfiques. Si vous désirez poursuivre, les séances s’espacent alors à trois semaines ou plus, en fonction de votre demande. Bien sûr, le choix vous appartient et vous pouvez décider d’arrêter à tout moment.

L’Ortho-Bionomy® s’adresse à toute personne souhaitant cultiver une meilleure connaissance de son corps, retrouver un équilibre global, ou simplement prendre un moment pour se recentrer et se détendre. Elle peut être bénéfique dans des périodes de transition, de fatigue, ou lorsque l’on cherche à améliorer son confort ou sa mobilité au quotidien. Elle peut également accompagner les individus dans leur quête d’un bien-être durable, qu’il s’agisse de répondre à une demande spécifique ou d’entretenir un état de sérénité et d’harmonie.